HLUCHAVKA KVĚT 20 g Grešík

Hluchavka bílá je jednou z nenáročných bylin, které u nás najdeme ve velmi hojném rozšíření. Roste na stráních, v příkopech, u cest, na okraji lesů, na loukách.. doslova jako plevel. Kvete od jara do konce léta, její bílé květy lákají množství létavého hmyzu, který z nich saje bohatě obsažený sladký nektar.

Sušený květ hluchavky se často přidává do bylinných směsí pro léčbu respiračních onemocnění, jako je kašel, bronchitida, rýma, chřipka a angína. Má protizánětlivé účinky, pomáhá rozpouštět usazený sekret a usnadňuje odkašlávání. Pro léčení těchto nemocí je vhodné květ hluchavky míchat například s květem divizny, černého bezu a podbělu, se semenem fenyklu a pod.
Protizánětlivého účinku hluchavky se využívá i při léčbě zánětu močových cest, ledvin a onemocnění prostaty.

Čaj z květů hluchavky má také uklidňující účinek, doporučuje se při nervozitě a nespavosti, nebo při neklidu u žen v době menstruace a menopauzy. Hluchavku můžeme též přidávat do bylinných směsí na detoxikaci organismu a čištění krve, má mírně močopudný účinek a příznivý vliv na trávení.
Hluchavkový čaj má velmi příjemnou chuť a vůni a je vhodný i pro děti, které jinak často bylinné čaje odmítají. Nejsou známy žádné obecné nežádoucí účinky nálevu z hluchavky při vnitřním užívání, všeobecně se však doporučuje ho neužívat příliš dlouho bez přestávky.

Recept na čaj / nálev z květů hluchavky:
1 vrchovatou čajovou lžičku sušené drogy přelijeme 250 ml vroucí vody, necháme 5-10 min odstát a přecedíme, pijeme 2-3x denně v době nemoci a potíží